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    办公族如何有效保护视力,远离眼疲劳? (办公怎么样)
    办公族如何有效保护视力,远离眼疲劳? (办公怎么样)

    在现代办公环境中,长时间面对电脑屏幕已经成为许多人的常态,这种工作方式对眼睛造成了极大的负担,容易引发眼疲劳、干涩、酸胀等症状,为了帮助办公族有效保护视力,远离眼疲劳,以下是一些实用的建议,一、保持正确的坐姿正确的坐姿是保护视力的基础,办公桌的高度应根据个人身高调整,使电脑屏幕位于眼睛水平线稍下方的位置,大约在15,20度之间,这样可...。

    更新时间:2025-06-27 10:16:41

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